RIMA MEDITAR DEL CORAZÓN (Deepak Chopra, y DIOS)

RIMA MEDITAR DEL CORAZÓN

Dedicado a SILVIA SANCHEZ URITE, FERNANDO marido, DR ANGEL LUIS FERNÁNDEZ, NORMAS, CYNHTIA , MARINA, CRISTINA, MA CRISTINA y todos,


Meditando el corazón
Se tira de un chapuzón
En el estado de ANANDA
Logra que la paz se expanda
Y hace al alma sosegada
En el pecho, luz dorada
Ira y miedo nos apaga
Cura al odio o pena vaga
O a la natural tristeza
Nos sacude la pereza
Y mitiga los dolores
Brotan genuinos amores
Por la vida, los vivientes
Y los ríos con sus puentes
o los seres que han partido
A lo bueno ve un sentido
Nos ayuda perdonar
Todos pueden practicar
Diariamente y con constancia
Nacerá la CONCORDANCIA
DIOS en todos estará
Y habrá más felicidad

Magú trench de BASSETTI
Del LIBRO de DEEPAK CHOPRA: EL CAMINO HACIA EL AMOR (Podemos transformar nuestra vida, colmando de amor nuestro espíritu), de Editorial VERGARA (JAVIER VERGARA EDITOR), Capítulo: PRÁCTICA DE AMOR, (purificar el corazón, meditar sobre el corazón , meditación avanzada).

Comentario: el libro me lo regaló SILVIA SÁNCHEZ URITE, que también está practicando esta técnica y se siente feliz.

La técnica (resumo), consiste en cerrar los ojos (se hace dos o más veces al día, veinte minutos cada vez)… se trata de focalizar, con o sin imagen sobre el propio corazón, el pecho, aunque no se sientan los latidos. Simplemente hay que tratar de sentirlo de algún modo. Ese mismo ejercicio, con esa duración temporal, nos conecta a nuestro cuerpo con nuestra alma (a través del corazón) y así sentiremos emociones, recuerdos, vivencias, miedos, presagios, sacaremos a la luz, prejuicio, que iremos limpiando. A medida que ejercitemos esto, nuestro corazón se irá limpiando, purificando, iluminando, y brotarán buenos y santos pensamientos y emociones, más centradas en el amor y la paz, y la felicidad para todos.
Para mí, el ESPIRITU SANTO se presenta en uno mismo, a través de esta meditación, en el corazón de uno mismo.